2019年3月31日上午，陈式太极拳第十二代传人、西安同一太极拳学校校长、西安网络电视台副台长吴颖锋先生做客通识教育大讲堂第十五讲，讲授中国优秀传统文化与健康养生。我院部分师生参加了此次活动。

    对于现代都市人，特别是长期伏案的高校教学人员来说，颈椎、腰椎不适问题给很多人的工作生活造成了相当程度的困扰。吴颖锋先生通过以肢体语言表达传统文化的太极拳经典理念，生动活泼地解说了太极拳的特质与规律，继而阐释造成颈椎、腰椎不适的根本原因。颈椎、腰椎的不适，一般是因为不良身姿习惯造成的。只要正确理解造成问题的真实原因，运用科学恰当的方法，认真加以锻炼，实现自我康复是完全可以的。在传统太极拳训练方法中，有很多可以良好效果的小功法。吴颖锋先生撷取精要、无私相授，现场示范，悉心传授习练方法和要诀。